Et si tu venais danser ?
Un espace pour bouger librement, sans jugement. Te reconnecter à ton corps et à ta vitalité. Exprimer ce que les mots ne peuvent dire. La danse comme chemin de transformation. Ces ateliers de danse libre sont ouverts à toutes et tous. Viens comme tu es.
Ecstatic Dance
L’Ecstatic Dance est une pratique de danse libre, sans chorégraphie, sans jugements et sans paroles, où les participants se laissent guider par la musique et leurs ressentis pour s’exprimer à travers le mouvement. Elle est à la croisée de plusieurs disciplines : la danse, la méditation, la transe. Il s’agit d’une vague musicale, souvent mixée en live par DJ, qui traverse différents types de musiques pour toucher différentes qualités de corps et d’émotions.
Libération émotionnelle, bien-être physique, pleine conscience, sobriété
Atelier mensuel à Toulouse en individuel avec Lao ou collectif avec le groupe Ecstatic Dance
Sensaflow
Espace de danse libre pour relâcher et te reconnecter à ton corps.
Sans chorégraphie, sans performance : simplement la musique, le mouvement et une exploration guidée de
l'instant présent.
Inspiré de la Movement Medicine, Ecstatic Dance, d’outils d’improvisation et de contact, SENSAFLOW t’invite à t'exprimer et à suivre ton propre élan dans la danse.Tout ça en engageant son corps dans le mouvement sur un DJ set proposé en live.
Libération des blocages corporels et émotionnels, renforcement du sentiment d’ancrage et de sécurité intérieure, clarté mentale, guérison relationnelle, connexion au groupe, au vivant.
Ateliers mensuels :
Un dimanche soir / mois à Tlse
Un jeudi soir / mois en Ariège - Saint girons
Contact Beyond Contact
Le Contact Beyond Contact (CBC) est une pratique de mouvement qui fusionne plusieurs approches corporelles, énergétiques et spirituelles pour créer un espace d’exploration, de guérison et de connexion profonde — avec soi, avec l’autre, et avec quelque chose de plus vaste.
Au croisement de la danse et des mots, cette pratique — créée par Vangelis Legakis — est à la fois simple et profonde. Elle invite à accueillir ses limites, sa vulnérabilité, tout en renforçant son axe et son ancrage.
Le CBC s’inspire de la danse contact improvisation, des arts énergétiques orientaux (Qi Gong, Reiki, chakras), du Body-Mind Centering, du butō, de la danse contemporaine, et du yoga.
Guérison émotionnelle, augmentation de la présence, connexion profonde à l’autre, accueil de ses limites et besoins, développement de l’intuition et de la sensibilité
Vendredi : 18h30-20h30 bi mensuel à Toulouse
Collab' dance
C’est une pratique de danse libre basée sur les principes de la danse ecstatic : pas de mots / téléphone / substance / bienveillance.
Elle établit un lien avec le monde de la danse contemporaine en invitant des danseurs professionnels à guider une session d’improvisation dans la première partie et des DJ de tous horizons pour la seconde partie. Ces sessions durent deux heures, et ici tu viens pour danser seulement : pas de cercle de paroles et de retour en groupe de prévu.
Libération corporelle, connexion collective, bien-être physique et mental, exploration, diversité
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