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Atelier SENSAFLOW | Ariège

20 mai | 19h00 - 21h00
Laura Cottavoz danse en pleine expression libre lors d’un atelier Laoproject à Toulouse et Ariège

Et si tu offrais à ton corps un espace pour respirer, relâcher, ressentir ?
Un atelier mensuel SENSAFLOW en Ariège, pour danser librement, libérer les tensions, te relier à toi et à l’espace du groupe, quel que soit ton niveau.

Principes

SENSAFLOW est une fusion entre plusieurs pratiques de danse libre qui relie le corps, le cœur, l’esprit. Elle invite à bouger depuis l’écoute de soi, en lien avec l’environnement, la nature et les rythmes du vivant. Cet atelier est un espace d’exploration, de libération et d’ancrage pour retrouver clarté, présence et connexion à soi et aux autres. On y danse sans performance, juste pour être pleinement soi.

Tu pourras y retrouver des outils de Movement Medicine, Ecstatic Dance, Contact Beyond Contact et autres outils d’improvisation. Ici soit ouvert.e à recevoir une guidance variable selon les mois, avec plus ou moins de guidance, plus ou moins de contact entre deanseureuses. L’accompagnement proposé est basé sur un DJ set live en lien avec l’énergie du groupe.

Déroulé de l'atelier

Qui anime ?

Laura Cottavoz
Laura Cottavoz

Créatrice de SENSAFLOW, enseignante de Movement Medicine, CBC & DJ d’Ecstatic Dance

Danseuse passionnée et pédagogue intuitive, Laura propose des espaces où la diversité du mouvement est une richesse.
Formée auprès de Susannah & Ya’Acov Darling Khan et Vangelis Legalis notamment,  elle mêle écoute somatique, liberté du corps, et transformation subtile à travers le mouvement.

Ambiance & Prérequis

Infos pratiques

Les trucs en plus

Détails

Date et heure :
20 mai | 19h00 - 21h00
Coût :

20€

Lieu

Ecole pleine nature

Route de Montégut-en-Couserans, Lambege
Moulis,09200France