Ecstatic Dance

Cette pratique de danse libre à pour but de t'amener à lâcher prise au rythme de la musique. L'ecstatic dance commence par un cercle d'ouverture, un échauffement et c'est ensuite la musique qui guide l'expérience jusqu'au cercle de clotûre. C'est un espace qui demande de la présence, de seulement utiliser le langage du corps, d'être sobre, de respecter les autres danseurs en pratiquant le non jugement et en prenant soin d'intégrer le consentement si des danses à deux ou plus se mettent en place.

Bienvenue à ta folie, à ta grâce, ton enfant intérieur dans cet espace sacré où tu peux clairement s-t'autoriser à danser ce qui vibre en toi !